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リンパを流すと②

「一番の解決方は寝る事なんです!」
と、「リンパを流すと①」の最後に書いた続きです045.gif

リンパ液は自力ではほとんど流れることが出来ないんです。
脚は身体の下のほうにある為、何もしなければ滞りますよね。

ただし寝ると身体が横になるため流れやすくなります。
通常の脚のむくみはほとんどこれで解決できるんです。

ただし、女性のむくみはそう簡単なものではなかったりします025.gif
すみません(/・・)

筋肉が動くことによりポンプの役をしてリンパ液を押し流してくれるんですが、
筋肉量を考えると男性より女性は筋肉が少ないですよね。
なので、女性のほうがどうしてもリンパの流れは滞ってしまいます。

また、女性ホルモンや冷えも関係してきます。
そして、自律神経も005.gif

冷えがあるからむくみやすくもなり、むくむから冷えてしまう…。
卵が先かニワトリが先か?わたしもわかりません!!!

続きは③で











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by aromaroom-en | 2014-01-25 00:57 | リンパって?