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アロマの部屋 縁

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リンパを流すと②

「一番の解決方は寝る事なんです!」
と、「リンパを流すと①」の最後に書いた続きです045.gif

リンパ液は自力ではほとんど流れることが出来ないんです。
脚は身体の下のほうにある為、何もしなければ滞りますよね。

ただし寝ると身体が横になるため流れやすくなります。
通常の脚のむくみはほとんどこれで解決できるんです。

ただし、女性のむくみはそう簡単なものではなかったりします025.gif
すみません(/・・)

筋肉が動くことによりポンプの役をしてリンパ液を押し流してくれるんですが、
筋肉量を考えると男性より女性は筋肉が少ないですよね。
なので、女性のほうがどうしてもリンパの流れは滞ってしまいます。

また、女性ホルモンや冷えも関係してきます。
そして、自律神経も005.gif

冷えがあるからむくみやすくもなり、むくむから冷えてしまう…。
卵が先かニワトリが先か?わたしもわかりません!!!

続きは③で











# by aromaroom-en | 2014-01-25 00:57 | リンパって?

富士山の夕焼け

富士山の夕焼け_c0314956_21543034.jpg


二階の窓からの眺めです。
富士山はもちろん好きだけど、この色合いはもっと好き012.gif

でも夕焼けの命は短いんだよね…すぐ終わってしまう007.gif
# by aromaroom-en | 2014-01-15 21:54 | 日常

「縁」はこんな感じです!!

古いものがたくさん!!
「縁」はこんな感じです!!_c0314956_23300331.jpg
「縁」はこんな感じです!!_c0314956_23070255.jpg
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玄関の下駄箱です(^o^)
「縁」はこんな感じです!!_c0314956_23354624.jpg


これも
「縁」はこんな感じです!!_c0314956_23363184.jpg

「縁」はこんな感じです!!_c0314956_23393372.jpg

「縁」はこんな感じです!!_c0314956_2350564.jpg




縁の部屋…古いものばかり!!
「縁」はこんな感じです!!_c0314956_23384652.jpg

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このイスもお気に入り!!
「縁」はこんな感じです!!_c0314956_23552083.jpg

# by aromaroom-en | 2014-01-14 20:28

リンパを流すと①

病院に行く程では無いけれど、身体がだるい、疲れが抜けない、肩コリ、首コリが取れない、むくみがあるなどの症状はリンパの流れの滞りが深く関わっています。

例えば、疲れで言えば原因の一つにリンパの滞りがあります。
リンパが滞るとそこに余分な水分や疲れの元となる老廃物がたまりむくみやこりを招いてしまいます008.gif
そのままにしていると汚れた水分でその回りの細胞は傷みむくみやコリも大きくなるばかり008.gif

と…心配な事ばかり書きましたが、心配しなくても大丈夫です(^-^)v

一番の解決方は寝る事なんです!

続きは近いうちに!!!
# by aromaroom-en | 2014-01-14 18:12 | リンパって?

1dayアロマ教室

1dayアロマ教室のお知らせ

★家族みんなで使えるオリジナルローション
作り方を学べば簡単に、ご家族や、ご自分のためにアロマ化粧水が作れます。
100%ピュアなグリセリンを使うので、敏感肌や赤ちゃんも使えます。
ご家族全員、全身に使ってもお得です(^-^)v
(3才未満は精油抜き)

・150㎜のローションをお持ち帰り。

1月23日(木)
PM13:30~15:00
PM19:00~20:30

参加費: 材料費込み2500円

場 所: 自宅サロン

申込み
090-6923-8769
mitsuru-1oo5@docomo.ne.jp

★アロマで作る自分だけの香りスプレー
花粉対策スプレー、ルームスプレー など目的に合わせて作ります。

日 時 2月5日(水)
PM13:30~15:00
PM19:00~20:30

参加費: 1500円
スプレー50㍉含む
1本追加ごと500円です。


場 所: 自宅サロン

申込み:2月1日迄

申込み
090-6923-8769
mitsuru-1oo5@docomo.ne.jp
# by aromaroom-en | 2014-01-13 21:19 | スクール

アロマテラピー検定

アロマテラピー検定対応講座(アロマテラピーアドバイザー認定講習会含む)申込み受付開始しました。

AEAJ認定アドバイザーの資格取得のための講座です。

アロマテラピーを基礎から学んでいくので、まったく初心者の方でも安心です。
検定は受けないけれどご自分やご家族、お友だちのために活用したい方も受講できます。

★ 全5回 1回 3時間 計15時間コース
・受講料 26250円

★ 全6回 1回 3時間 計18時間コース
・ 受講料 31500円

いずれも、教材・テキストは別

全5回と全6回のコースをもうけます。どちらのコースを受講でも検定試験に対応します。

講座は2月より始めます。
日時は少人数制なので、出来るだけ受講者の希望を聞きながら決めて行きたいと思っています。

弟30回アロマテラピー検定
実施日:2014年5月11日(日)

申込み、問合せ
090-6923-8769
info@aromaroom-en.com
# by aromaroom-en | 2014-01-05 22:53 | スクール

プロフィール

平成17年
AEAJ認定アドバイザー取得
エステティシャンライセ ンス取得
国際医術学院認定リンパケアセラピスト取得
自宅サロンを開く

平成20年
AEAJ認定インストラクター取得

平成21年
AEAJ認定アドバイザー教室
「アロマテラピー・富士吉田」開設

平成25年
AEAJ認定アロマセラピスト取得
(旧)アロマ&リンパの部屋プチグレインを→「アロマの部屋 縁(えん)」に改名
同時にホームページ作成
# by aromaroom-en | 2014-01-03 09:24 | プロフィール

今年は

明けましておめでとうございます

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去年は、いろんな人逹に支えられアロマセラピストになる事が出来ました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

本当に感謝感謝の一年でした。

今年は支えて頂いた人逹に少しでも恩返しが出来るよう結果を残して行きたい。

53才!! まだまだ突っ走ります \(^-^)/
# by aromaroom-en | 2014-01-01 19:36 | 日常

コンサルテーション

以前話しをした、コンサルテーションの続きです。

「ホリステックアロマテラピー」と言う言葉を聞いたことありますか?

アロマ=香り
テラピー=療法
ホリスティック=全体的、包括的

その人の今ある身体、または心の問題を、仕事や生活習慣、環境、年齢などを総合的に捉えアロマテラピーを行う事が、ホリスティックアロマテラピーです。

コンサルテーション_c0314956_1124485.jpg


公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)のアロマテラピーの定義

<アロマテラピーは精油を用いてホリスティックな観点から行う自然療法である>

コンサルテーションにより安心と信頼の関係を作り、アロマテラピーの内容や精油などを選ぶ情報を集めます。
また、アロマテラピーの理解を促す事も必要です。

アロマセラピストの定義

美と健康の維持、増進を目的に、お客様の身心の状態をふまえ、「植物精油」がもつ香りと特性の専門知識を最大限活用しながらトリートメントを行う者。


まだまだ未熟者の私ですが、お客様の求める事に答えられるよう、これからも勉強をして行こうと思います001.gif
# by aromaroom-en | 2013-12-31 06:53 | アロマ

サンタクロース

サンタクロース_c0314956_11585062.jpg

メリークリスマス

息子が小三の時、学校から息を切らし帰って来て、いきなり私に言いました「母さん、サンタさん本当は居ないんだって!!」

内心、まだ信じていた息子にビックリしつつ、素知らぬ顔で「信じて無い子の所にはサンタさん来ないよ」って言ったのを思い出しました001.gif

今息子は、3才の娘のパパに…きっと、娘のためにサンタさんになったんでしょうね(^-^)v
# by aromaroom-en | 2013-12-25 23:20 | 日常